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06/12/2023 11h27 Atualizado 06/2012/ 2023
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Uma nova pesquisa da Universidade de Reading, no Reino Unido, revela que a solidão traz benefícios para♣️ o bem-estar.
sobre o surto mundial
Os pesquisadores acompanharam 178 adultos com 35 anos ou mais no Reino Unido e nos EUA♣️ por até 21 dias. Usando diários, a equipe registrou o tempo gasto sozinho versus interagindo com outras pessoas. Os participantes♣️ também relataram medidas diárias de estresse, satisfação com a vida, autonomia e solidão.
A equipe observou que passar mais horas sozinho♣️ foi associado ao aumento da sensação de redução do estresse e sugerindo os efeitos calmantes da solidão, Um dia com♣️ mais tempo. Um diário com
sosozinho também foi relacionado a sentir liberdade para escolher e ser você mesmo.
somazinhoTambém foi relacionada a♣️ ter liberdade e escolher, sendo assim, o que é, sintomas, causas e tratamentos
Por outro lado, muita solidão nem sempre é♣️ benéfica. Nos dias em que passaram mais horas sozinhas, as pessoas também relataram sentir-se solitárias e menos satisfeitas, destacando os♣️ potenciais efeitos do isolamento social.É importante ressaltar que os pesquisadores não encontraram um "equilíbrio ideal"
“certo” de horas sozinho.
Menos estresse
A equipe♣️ afirma que os impactos negativos da solidão foram reduzidos ou anulados quando ela foi motivada por escolha pessoal, em vez♣️ de imposta por fatores externos. Os indivíduos que passaram mais tempo sozinhos em geral não relataram sentir-se solitários ou menos♣️ satisfeitos. Pessoas que passarem mais Tempo sozinhas relataram menos estresse. "Os bloqueios forçados na pandemia destacaram muitos dos impactos duradouros♣️ que podem ocorrer quando estamos famintos de
"Os impactos
interação com outras pessoas. No entanto, este estudo destaca alguns dos benefícios que♣️ a solidão pode trazer. O tempo sozinho pode nos fazer sentir menos estresse e livres para sermos nós mesmos. Este♣️ estudo
interações com outros pessoas e outras outras.No entanto. este Estudo destaca algumas dos benef que
Estudos sugerem que, com o uso♣️ cuidadoso, a solidão pode promover o bem-estar, mas o.
Os autores sugerem, em comunicado. Os autores sugere que os autores,
isolamento forçado♣️ pode causar o risco de solidão e insatisfação. Escolher a solidão, usá-la intencionalmente para obter benefícios pode ser a chave♣️ para equilibrar a vida moderna.
Presidente afirma que país deve priorizar áreas como Matemática, em Engenharia e em Física
Policiais repreenderam os♣️ manifestantes com cassetete e spray de pimenta
Executivo foi escolhido pela revista americana pouco depois de viver uma das maiores reviravoltas♣️ do Vale do Silício: demitido e. interino e demitido, demitido ou demitido; demitido
reconduzido em cinco dias
Após oito anos de pausa,♣️ a banda retorna aos palcos com a turnê 'Nós'. Os shows serão realizados em 2024, mas os ingressos começaram a♣️ ser vendidos pela plataforma Eventim.
Á frente da cantora Beyoncé e da jornalista Oprah Winfrey, Tarciana Medeiros ocupa a 24º posição♣️ da lista da Forbes
Eles são acusados de 'traição à pátria' e outros crimes por supostamente tentarem interferir no referendo sobre♣️ a anexação do território
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Para promover o chamado "Christmas Market", ou Mercado de Natal, uma imagem do Papai Noel foi projetada na♣️ Rochers de Naye, montanha na Suíça
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